古今为何都在胸前戴玉?

古今为何都在胸前戴玉?

中国人佩玉是一种传统,尤其是把玉佩戴在胸前,更是很普遍,这样佩玉不仅是非常美观,而且也是非常养生的。
从中医的角度,我们每个人的胸前有一个非常重要的穴位—膻(shàn)中穴。膻中穴位于胸部两乳头连线的中点,平第四肋间处。膻中具有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能。《黄帝内经》认为“气会膻中”,也就是说膻中可调节人体全身的气机。此外,膻中是任脉、足太阴脾经、足少阴肾经、手太阳小肠经、手少阳经三焦经的交会穴,也是宗气聚会之处。它有阻挡邪气、宣发正气的功效。
现代研究发现,膻中穴位于人体胸腺的部位,可参加机体的细胞免疫活动。而点按该穴后可影响心血管神经的调节中枢,促进全身血液的重新分配,改善冠状血流量,还可以提高胸肺部的植物神经功能。
我们佩戴的玉佩,刚好是垂挂在膻中穴的位置,玉佩在佩戴的过程中,不时地触碰着膻中穴,间接地起到了轻微按压和敲打的作用,也就潜移默化地调理着我们经络和气血。
佩戴玉时,一定要找到膻中穴的位置,让玉更好地调养我们的身心。